post gara

...da ammirare lo slancio italico all'ingresso dello stadio e l'espressione concentrata nello sforzo di segnare il tempone.

Oggi riposo, il tallone brontola un pò ma col ghiaccio sembra essersi placato. Domani corsa di 45 minuti al parco degli acquedotti per riprendere l'allenamento verso la mezza di città di castello del 12 giugno. L'ambizione per me è molto impegnativa: stavolta punto ad 1h35', sempre che non mi lussi qualcos'altro tre o quattro giorni prima.