Dopo tutto questo tempo mi è tornata la voglia di buttar giù qualche riga. La corsa non l'ho mai lasciata, troppi i benefici per fare questo errore. Ho corso qua e là con un mio amico che si sta dedicando con passione al running, ottenendo tra l'altro risultati apprezzabili, ed obbligandomi a correre ed a fare anche alcune gare da 10 km. Anche quando non mi va, anche quando di tanto in tanto vorrei pigramente fare altro o non far nulla. Non smetterò mai di ringraziarlo, e pensare che l'ho "spinto" io ad incominciare a correre. Quando si semina bene si raccoglie, non c'è niente da fare...
Per quanto riguarda dolori e dolorini fisici che sembrano perseguitarmi e concentrarsi sulla schiena, in settimana ho un appuntamento con l'osteopata, vediamo che mi dice con riferimento ad un problemino che sento da qualche tempo sulla parte lombare della colonna vertebrale.
Per il resto buon allenamento a tutti.
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