domenica 13 gennaio 2013

e va bene così

Breve post per dire solo che ormai le uscite stanno diventando nuovamente 3-4 a settimana, lentamente e costantemente, sto riprendendo un chilometraggio quasi dignitoso. I plantari funzionano (ero scettico lo ammetto), le scarpe vanno, e la schiena la mattina non duole più. Quasi un sogno fino a pochi mesi fa. Stamattina 11,5 chilometri corsi fra il quartiere di cinecittà ed il parco degli acquedotti. La corsa di Miguel è vicina e voglio arrivarci allenato, non al top forse e solo per motivi di tempo, ma allenato. Insieme a me altri due amici che oramai la corsa ha contagiato.

Molto bene.



1 commento:

  1. Tieni duro, anche con 3 o 4 sedute settimanali puoi viaggiare bene.

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