giovedì 1 agosto 2013

triathlon sprint 45 giorni da oggi

Sta prendendo corpo il progetto di partecipare alla "est! est! est! triathlon" del 14 settembre.
Stamattina durante una corsa leggera di 12 km al parco degli acquedotti, passando anche per Statuario tanto per diversificare il panorama all'allenamento, con Francesco si stava parlando di questa opportunità, tutto sommato alla portata di entrambi. Il tratto a nuoto di 750 metri è quello che mi preoccupa di più, praticamente sono 30 vasche da 25 metri, dovrei fare qualche capatina in piscina per prepararmi. Poi gli altri due segmenti, 21,3 km in bici e 5 di corsa si possono fare. Francesco sarà sicuramente pronto per il tratto a nuoto essendo lui istruttore. A questo punto non mi resta che prepararmi, soprattutto per nuotare, informandomi su costi, logistica, organizzazione e perché no qualche consiglio da chi di triathlon se ne intende.

8 commenti:

  1. Beh il mio sport sarebbe il nuoto avendolo praticato a livello agonistico dai 13 ai 19 anni.. Faccio io la frazione a nuoto?! :-)))

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    1. se fosse possibile te la farei fare mooolto volentieri!calcola che con la preparazione attuale che ho sul nuoto dopo 500 metri al massimo vedresti una specie di terranova arrancare nell'acqua

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    2. ps. con la differenza che pagherei oro per nuotare come un terranova vero

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  2. Noòooo, ne stiamo perdendo un altro!!!

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    1. :) non esiste nino, la corsa rimane l'unica vera passione, il triathlon, tra l'altro sprint, è solo una piacevolissima parentesi, non farò quella (bella) fine che hanno fatto janco ed altri noti personaggi...almeno non ora

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  3. Eppure già ci stai dentro piu di quello che pensi! :)
    Anche per me la corsa rimane la mia preferita, ma se oggi dovessi decidere di non nuotare o non pedalare... beh, sarebbe olto difficile.
    Mi sono iscritto al primo 70.3 dopo che sono riuscito a fare 1900m a RANA!
    In pochi mesi sbracciando male e affogando sono migliorato (parolone!), ma ancora oggi la parte che mi preoccupa è sempre il nuoto.
    In un mese con due allenamenti di nuoto (anche tre se ci riesci) 750m li fai a occhi chiusi ;)
    Bevi molto durante il giorno per evitare i crampi e buttati Maurì!
    Daje!

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    1. 1900 a rana? mi sento male solo a leggerli. Un triathlon da 70.3 è un vero triathlon, questo sprint lo prendo come un modo per iniziare a capire di che stiamo parlando. Lunedì mi informo in qualche piscina e vedo di prepararmi per finire quei benedetti 750 m. Sono un po' emozionato, è un qualcosa di nuovo che mi piace e se ci sei anche tu a Montefiascone fammi un fischio

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